Мука ячменная — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 10.30 г | 15 % |
| Жиров | 0.98 г | 1 % |
| Углеводов | 72.93 г | 27 % |
| Калорийность | 335.50 ккал (1404 кДж) | 16 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при повышенной калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Котлеты из куриной грудки с кабачками, 158 ккал
- Хлеб цельнозерновой домашний, 272 ккал
- Пирог с тыквой, 224 ккал
- Хлебцы из кукурузной и ячменной муки со сладким перцем, 185 ккал
- Блинчики из ячменной и льняной муки, 141 ккал
- Хлебцы из ячменной муки пряные дрожжевые, 186 ккал
- Печенье с маком, 227 ккал
- Хлеб по мотивам "Бурже" (с льняными семечками), 264 ккал
- Ржано-пшенично-ячменный хлеб по мотивам "Бурже", 260 ккал
- странный хлеб, 242 ккал
- Хлебцы ячменные пресные со специями, 178 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
